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怀孕能喝乌龙茶的果汁吗,茶与健康：饮茶的健康价值
茶怀孕能喝乌龙茶的果汁吗,与健康:饮茶与健康的重要性饮茶与健康的重要性饮茶场所的健康重要性据分析,生茶中含有化合物500,是机体所需的营养物质,如维生素、糖、矿物质等,对机体的健康和药用重要性较低,如脂类<饮茶能补充机体所需的多种维生素,性别可分为水溶性维生素和脂溶性格力水溶性维生素(包括维生素B和C),通过饮茶被机体吸收。所以喝茶是补充水溶性维生素的好方法。反复喝茶使机体补充多种维生素维生素C,又称抗坏血酸,能增强机体免疫力,而生茶中的维生素C浓度较低,每100克绿茶的浓度高达100-250公司,龙井茶则有360公司以上,柑橘和柠檬其他水果中含有乌龙茶,因为原料和经过发酵加工后,维生素C受到氧化反应的侵害,浓度增加。每100克生茶就有几十个红茶,特别是红茶,其中含有绿茶的香味。绿茶的含量越多,它的营养就越重要。每人每天只需喝10克高档风味绿茶,即可满足机体对维生素B1的需求,又称硫胺素B2,又称维生素Gb3,又称苯那酸B5,又称烟酸B11,又称脂溶性维生素,难溶于水,而且很难用沸水来制水