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台湾乌龙茶都有哪些,茶有24种保健功能，每天饮用能养心
生台湾乌龙茶都有哪些,茶有24种保健功能,每日饮心“早上开门七件事,柴米、油、盐、酱醋茶”。张灵军针灸科学研究院西苑医院老年西医研究所院士张灵军介绍,一般人吃油和盐都会含铅,但喝茶是不推荐的。张曦建议老年人应该多喝茶,因为喝茶是放松身心的好方法。喝茶要认真慢,每天要留出一定的时间泡一杯茶,闻一闻茶的香气,尝一尝茶的滋味张灵钧的《茶经》中有粗茶的24种医疗保健功能。最常见的功能是提神醒脑的茶多酚,它与心脑血管系统有关,是降血压、改善血管功效的有用成分。生茶中还含有维生素E和多种氨基酸,使生茶具有延缓衰老和体质衰退的作用:张灵君保健老年人,该协会茶叶西医及疾病广告教育中心近日在中心集中宣传茶叶的保健效果。饮茶调理常见病,尤其是对心脑血管病患者饮茶的保护作用0.05